喝青桔柠檬水可以减肥吗

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喝青桔柠檬水可以减肥吗:

能够帮助减肥,青桔跟柠檬都是属于减肥的水果,不够要喝青桔柠檬水建议要自己做,如果是购买奶茶店的,一般会加入很多的蜂蜜跟糖,喝了水长胖的。

喝青桔柠檬水可以减肥吗

青桔柠檬水的做法是非常简单的,准备几颗青桔和半个柠檬,一般青桔榨汁,一般青桔用刀划出扣子,柠檬切片备用。将青桔跟柠檬放到杯子里面,加上几颗冰糖和适量的矿泉水,混合搅拌一下,就大功告成了。

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